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5.- ANÁLISIS DE SUSTANCIAS: EFECTOS ERGOGÉNICOS Y ERGOLÍTICOS DE LAS DIFERENTES SUSTANCIAS UTILIZADAS EN EL DEPORTE

5.1- SUSTANCIAS RECOGIDAS EN LOS LISTADOS DE LA COMISIÓN ANTIDOPAJE

5.1.1- ESTIMULANTES

Entre los estimulantes más usados están:

LAS ANFETAMINAS:

Actúan como estimulantes sobre el sistema nervioso central y tienen efecto anorexígeno. Han sido ampliamente utilizadas al proporcionar la impresión de una mayor capacidad de desarrollar las actividades. Como efecto demostrado se encuentra el incremento del estado de excitación, lo que ocasionaría la sensación de mayor energía.

Recientes estudios parecen demostrar cierta capacidad de las anfetaminas para mejorar la velocidad, potencia, capacidad de resistencia y coordinación motora fina, sin que se evidenciaran mejoras en la capacidad aeróbica.

Efectos secundarios: Es una sustancia adictiva y puede provocar hipertensión, perdida de peso, psicosis, agitación, ansiedad, euforia, taquicardia, insomnio, depresión, cefalea, vomito, diarrea, impotencia, cambios en el deseo sexual, crecimiento de las glándulas mamarias, trastornos menstruales, perdida de cabello, dolor al orinar, aumento en la frecuencia de micciones.

Deportes en los que más se utilizan:
Todos los deportes que necesiten mejorar la concentración y excitación (deportes de raqueta, fútbol, etc). Así como deportes en los que se necesite controlar el peso (Boxeo, Aeróbic, etc).

CAFEINA:

Actúa también como estimulante del sistema nervioso central y sus efectos son similares a las anfetaminas.

Entre los efectos demostrados encontramos un incremento de la alerta mental, aumento de la concentración, mejora del humor, reducción de la fatiga, reducción del tiempo de reacción, aumento de la secreción de catecolaminas, incremento dela movilización de ácidos grasos libres e incremento de la utilización de triglicéridos musculares.

Estudios recientes han demostrado que la cafeína produce una mejora de la capacidad de resistencia y podría tener efectos beneficiosos sobre actividades de velocidad y fuerza.

Efectos secundarios: Nerviosismo, insomnio y temblores. El efecto diurético de la cafeína podría incrementar el riesgo de deshidratación en los deportistas. Así mismo se ha descrito la capacidad de crear adicción de la cafeína y su supresión brusca podría ocasionar síntomas como cefalea, irritabilidad y trastornos gastrointestinales.

COCAINA:

Es un estimulante del sistema nervioso central y sus acciones son similares a la de las anfetaminas. Su acción se centra en la inhibición de la recaptación de noradrenalina y dopamina.

A nivel deportivo su uso suele ser fundamentalmente recreacional, aunque, al producir una intensa euforia, se produce un incremento de la autoconfianza y la motivación, enmascarando la fatiga. A nivel experimental no se ha demostrado ningún efecto ergogénico.

Efectos secundarios: Los efectos nocivos de esta sustancia son conocidos por todo el público, habiéndose atribuido la muerte de algunos deportistas de élite al consumo de la misma. Es capaz de producir problemas psicológicos tales como agitación, insomnio, ansiedad e incluso psicosis. A nivel cardiovascular, el efecto de la puede generar arritmias letales.

La cocaína es, además, una de las sustancias mas adictivas conocidas.

Otra sustancia estimulante, aunque no recogida en los listados es la NICOTINA:

Utilizada por los deportistas en forma fumada (tabaco fumado), inhalada (rape) o mascada (tabaco de mascar) se piensa que sus efecto puede ser beneficioso al incrementar el estado de alerta , aunque también se le atribuye efecto relajante. Lo cierto es que los estudios realizados demuestran que su efecto es cuando menos nulo para el rendimiento deportivo, apuntando todas las evidencias hacia los efectos perjudiciales al encontrarse disminuciones en los niveles de VO2 max en fumadores y aumentos de la TA, frecuencia cardiaca administrada por otras vías.

Entre los efectos secundarios encontramos la adicción, las formas no fumadas están relacionadas con la aparición de cáncer a nivel de boca, faringe y laringe, y de pulmón cuando se fuma. También se ha correlacionado el consumo de tabaco con efectos a nivel de circulación periférica, sobre todo la enfermedad de Buerger. También se han descrito incrementos en los niveles de lípidos sanguíneos, favoreciendo la aparición de ateroesclerosis.

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