5.3.-
HIDROTERAPIA
La aplicación de agua para fines terapéuticos
es un procedimiento muy antiguo, conocido y utilizado por
los antiguos Griegos que creían que el uso de las aguas minerales
tenían el poder para limpiar el sistema de tumores malignos
y revitalizar los nervios.
Desde entonces, y salvo etapas puntuales
de la historia, su utilización y popularidad ha crecido notablemente.
Objetivos:
-Prevención de determinadas enfermedades
-Efecto relajante, estimulante muscular y tonificador.
Técnicas mas utilizadas:
Aplicación de chorros de agua termal y
aire aplicados simultáneamente en diferentes partes del cuerpo.
Tiene efecto relajante y favorece el drenaje linfático y vascular,
reduciendo la fatiga muscular.
Hidromasaje termal Se realiza en yacuzzi
con agua termal de azufre entre 34°C y 40°C.
Baño de pistón: es un hidromasaje efectuado
con un chorro de agua fría o termal con alta presión proveniente
de una manguera especial. Se aplica sobre espaldas y piernas
por un período de entre 5 y 10 minutos. Reduce tensiones musculares,
activa el sistema circulatorio y linfático.
Baño de vapor natural.
Sauna.
5.4.-
THALASSOTERAPIA
Se trata en una técnica en la que se utilizan
las propiedades de las algas marinas entre las que destacan
sus efectos antioxidantes.
Objetivos:
-Actúan como antiinflamatorio
-Aportan vitaminas y minerales,
-Estimulante circulatorio
-Tratamiento del insomnio
-Prevención de patologías reumáticas
-Efecto relajante.
Técnicas de aplicación:
Cataplasma de fango y algas: Es un tratamiento
localizado con efecto antiinflamatorio y analgésico.
Cataplasma de algas: Aplicación general con
efecto favorecedor sobre la circulación general y linfática.
Masaje con gel de algas: Aúna los efectos de
la masoterapia y de la terapia con algas.
5.5.-
FANGOTERAPIA
Se trata de un tipo de terapia conocida
desde la antigüedad en la que se aprovechan las propiedades
terapéuticas de determinados tipos de barros.
Efectos
-Analgésicos.- Alivio de dolores musculares
y osteoarticulares
-Alta concentración de minerales
-Efecto antiinflamatorio en problemas cutáneos
-Efecto tónico muscular y cutaneo
En el Fango la concentración de minerales
es superior a la de las aguas termales ya que el fango es
el resultado del agua subterránea que, al subir a la superficie,
impulsada por el calor, arrastra todos los minerales del centro
de la tierra y los deposita cerca de la superficie, donde
se acumulan.
Técnicas de aplicación:
Asociación de barro y calor profundo con
efectos tonificante , relajantes y facilitando la eliminación
de toxinas .
Aplicaciones locales para aliviar dolores
articulares
Cataplasmas con hierbas.- El tratamiento de
cataplasma consiste en la aplicación directa sobre la piel
de hierbas de diversos tipos, con fines terapéuticos. Se utilizan
mezclas de hierbas naturales según las necesidades obteniendo
efectos analgésicos y antiinflamatorios.
5.6.-
VENDAJES FUNCIONALES
Constituyen una de las herramientas terapéuticas
mas apreciadas en el mundo del deporte.
El termino mas apropiado podría ser el
de" contenciones funcionales", al tratarse de vendajes realizados
con determinados tipos de materiales, con una serie de características
especiales, y cuya combinación permite la obtención de una
protección adecuada a nivel de estructuras articulares o músculo
tendinosas sin restarles prácticamente capacidad funcional.
Materiales:
-Vendajes adhesivos extensibles o distensibles
-Vendajes adhesivos inextensibles o esparadrapo de taping
-Vendas de protección de tejido similar a la gomaespuma o
pretape
-Spray para favorecer la adherencia del material.
El material utilizado debe permitir la
transpiración, ser facil de manejar y cortar y en la manera
de lo posible, hipoalergénico.
Aplicación:
La aplicación de las técnicas de contención
funcional se deben basar en un profundo conocimiento de los
principios anatómicos y biomecánicos de la estructura a tratar.
Se realizará un correcto diagnostico del
proceso patológico.
Preparar adecuadamente la piel de la zona
a tratar, procediendo a la depilación si fuera necesario.
Los vendajes serán revisados periódicamente,
para evitar problemas de intolerancias, alergias, etc.
Finalidad del vendaje:
-Preventivo
-Terapéutico
-Rehabilitador
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