Otras opciones a Soja Texturizada Opiniones Del Mercadona
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- FORMATO - 1 Bolsa de 2 Kg.
- PROPIEDADES -La soja texturizada encaja en la alimentación de cualquier persona (sea vegetariana, vegana u omnívora), Esta carne vegetal destaca por su alto contenido en proteínas, siendo un alimento muy beneficioso para quienes practican deporte.
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL (100gr) - 1478kj/352kcal, Grasas 7,5g, de las cuales saturadas 1,2g, Hidrato de carbono 14g de los cuales azucares 7,7g, fibra alimentaria 14g, Proteínas 50g, Sal 0,03g.
- Modo de empleo: Inicialmente hay que dejarla en remojo, para despues cocer durante 20 minutos. Antes de incorporarla a cualquier guiso, es importante retirar el agua y escurrir bien la soja.
- El consumo de soja se ha popularizado mucho en los últmos años, debido a que es un gran aporte de proteínas, por lo que es muy interesante para las dietas vegetarianas y veganas
- BENEFICIOS: Aporta por cada 100g de producto la misma cantidad de proteínas que un filete de ternera o de salmón. Además, tiene un alto contenido de fibra
- PROPIEDADES: La Soja texturizada gruesa Bio de ECOSANA se obtiene a partir de las habas de soja procedentes de cultivos 100% ecológicos, una vez eliminada la grasa y la piel del haba
- ALIMENTACIÓN, LEGUMBRES. Proteína de soja texturizada gruesa procedente de Agricultura Ecológica
- MODO DE USO: Fácil de preparar, pues solo necesitas hidratarla y salpimentar al gusto, puedes preparar multitud de recetas como alternativa a la carne animal: hamburguesas, filetes rusos, albóndigas, berenjenas rellenas de soja, salsas para pastas, canelones rellenos de soja o sopas...
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- FORMATO - 1 Paquete de 1 Kg.
- PROPIEDADES -La soja texturizada encaja en la alimentación de cualquier persona (sea vegetariana, vegana u omnívora), aportando beneficios y propiedades saludables excepcionales. Esta carne vegetal destaca por su alto contenido en proteínas, siendo un alimento muy beneficioso para quienes practican deporte o alguna actividad física intensa o siguen una dieta vegana o vegetariana. Además de ser un producto muy proteico . Además, esta cualidad hace que sea un alimento muy saciante sin aportar apenas calorías. Recordemos que su aporte en grasas es muy bajo, por lo que su consumo es perfectamente apto incluso para quienes siguen una dieta de adelgazamiento.
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL (100gr) - 1461Kj/348Kcal, Grasas 1,9g de las cuales saturadas 0,1g, Hidrato de carbono 1,54g de los cuales azucares 1,0g, Fibra alimentaria 2,07g Proteínas 4,46g., Sal 0,0021g.
- Modo de empleo: El único paso que tenemos que tener en mente antes de cocinarla es dejarla en remojo. Podemos reducir el tiempo que debe estar a con agua, calentando previamente esta y dejando actuar durante 20 minutos. Antes de incorporarla a cualquier guiso, es importante retirar el agua y escurrir bien la soja. Como tiene un sabor neutro, admite cualquier condimento por lo que puede incluirse en guisos, salsas o empanadas.
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